简单易做2岁宝宝营养早餐食谱

简单易做2岁宝宝营养早餐食谱

早餐的重要是不言而喻的，为了让孩子吃上一口营养可口的热饭食，妈妈们可是绞尽了脑汁。肉丝面，家常热汤面的一种，简单易做，有菜有肉还有面，香喷喷，美味易消化，营养还全面，完全能够保证宝宝的营养，为宝宝提供必需的能量。

2岁宝宝营养早餐食谱肉丝汤面的做法：

食材：面条1小撮、猪柳条肉50克、生菜少许匙、蒜苗两棵、五香粉1/5茶匙、黑胡椒粉1/5茶匙、黄酒1/4汤、菜油2汤匙、花生油少许、淀粉、盐适量

做法：

1、猪柳条肉洗净，斜纹切丝，放入一碗中，倒少许花生油，放一小挫淀粉，腌制半小时，这会让肉更嫩；

2、蒜苗洗净，蒜苗叶和白分别切成花；生菜洗净，一叶叶掰开；

3、腌制好的肉丝冲掉淀粉，炒锅倒入菜油，烧热后关火，待稍微晾凉，小火加热，放入肉丝，炒散，调入黄酒；

4、肉丝炒好，放入蒜苗白，炒香，加入一面碗的水，放少量盐和五香粉；

5、大火煮开后，下面条，再开锅转中火，面条煮软漂浮，将熟时，放生菜；

6、接着调入胡椒粉、蒜苗叶、用大勺搅一下，熄火，盛入碗中即可。

香喷喷的美味肉丝面，连汤带菜，趁热让孩子吃起来，满满的营养和能量，替孩子赶走冬日严寒。

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